Le pouvoir des citations : un concentré de motivation en quelques mots

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guillemetVous l’aurez peut-être remarqué les citations ont un pouvoir extraordinaire sur notre mental. Même si nous n’en avons jamais appris par cœur, nous pouvons facilement nous souvenir de certaines d’entre elles qui nous ont marqués.

Nous voyons bien que ces courts extraits de propos ou d’écrits, ont un impact fort sur nous. Bien que  nous n’en connaissions pas toujours l’auteur ou l’origine, ils nous marquent et restent gravés dans nos mémoires.

Certaines citations provoquent notre rejet immédiat alors que d’autres nous fascinent, mais dans tous les cas elles ne nous laissent pas indifférents. Parfois, une citation nous captive, nous semble parfaite et nous pensons que n’aurions pas pu trouver une formule plus précise, plus juste, plus élégante. Tous les mots qui la composent nous paraissent importants et sont comme les éléments d’une œuvre d’art : rien ne manque et rien n’est en trop.

Il semble que la perfection soit atteinte non quand il n’y a plus rien à ajouter, mais quand il n’y a plus rien à retrancher.Antoine de Saint-Exupéry

 

Les citations oui, les proverbes et les dictons attention

Dans cet article et dans tout ce blog, lorsque je parlerai de citations, j’évoquerai des phrases prononcées ou écrites par de Grands hommes et de Grandes femmes qui ont laissé une empreinte dans l’histoire et qui ont une notoriété reconnue.
Je ne parlerai pas de dictons ou autres proverbes qui disent tout et son contraire tels que « Qui se ressemble s’assemble. » ou « Les opposés s’attirent. » avec lesquels peu importe la situation il y en a toujours un qui convient.

Maintenant que nous avons définis le sujet de l’étude, concentrons nous sur ses qualités.

 

 

Des mots aux mille vertus

Les mots en général ont un pouvoir important sur notre mental (en bien ou en mal), que nous avons tendance à minimiser ou à totalement négliger.
Je vous ferai prochainement un article sur l’auto-suggestion (affirmations positives) qui vous permettra de vous rendre de compte que nous pouvons stimuler notre mental, tirer le meilleur de nous (de notre corps et de notre esprit) et nous dépasser uniquement en utilisant les mots adéquats. Oui oui vous verrez c’est un truc de dingue !).

Pour revenir aux citations, voici les principaux effets bénéfiques que je leur trouve :

  • elles nous donnent envie d’agir vers nos buts et de persévérer.
  • elles nous poussent à tenter des choses et à oser.
  • elles nous donnent envie de nous dépasser.
  • elles dissipent nos barrières mentales (principalement issus de notre éducation, de l’école et des médias).
  • elles nous motivent et sont une source d’inspiration.
  • elles nous permettent de changer d’état d’esprit.
  • elles nous permettent de nous ouvrir à de nouvelles idées et de nouveaux points de vue.

L’efficacité de ces bribes de textes et la capacité qu’elles ont à agir sur nous viennent de plusieurs choses.

 

 

Les éléments essentiels qui donnent tout leur effet aux citations

La puissance d’une citation vient à mon avis des plusieurs facteurs :

  • son auteur
  • son caractère concis : elle est courte et contient le meilleur
  • le fait qu’elle soit facile à retenir

 

Victor Hugo

L’auteur
L’auteur de la citation est un des éléments fondamental de l’impact qu’elle aura sur le lecteur. Plus la notoriété de la personne dont les propos sont rapportés, est reconnue, plus son discours aura de crédibilité.

En effet la citation d’un homme ou d’une femme (intellectuel, sportif, homme politique, chef d’entreprise, philosophe…) qui a marqué l’histoire et qui a fait ses preuves a beaucoup plus de pouvoir et d’impact sur notre esprit que celle d’une personne lambda.

Par exemple, une citation de Jean-Claude Van Damme aura peu de poids et de pouvoir face à une phrase de Victor Hugo, Einstein, De Gaulle, Confucius, Gandhi ou encore du Dalaï Lama. (ok j’ai un peu forcé sur la comparaison, mais au moins vous voyez de quoi je parle ! 😉 )

 

Albert Einstein

Courte et contient le meilleur
L’avantage des citations est qu’elles sont courtes et représentent la substantifique moëlle du propos de son auteur. Ainsi vous avez l’essence du discours, que dis-je le nectar, l’arôme de la sagesse de l’auteur, une sorte de résumé minimaliste et chargé de sens où chaque mot a son importance, donne de la force et ne peut être enlevé.

La citation est au propos ce que l’huile essentielle est à la plante : la quintessence, le meilleur !
(oui le vendredi j’ai de petits côtés poète 😉 )

 

Simple à retenir
Cerise sur le gâteau, une citation est généralement courte et se retient facilement ! En la mémorisant vous la faites votre et vous vous en imprégnez. C’est un condensé d’idées à emporter !

Comme nous avons vu plus haut, les effets bénéfiques des citations sont nombreux. Et le plus important est que vous pouvez utiliser cette efficacité quand bon vous semble ! Que ce soit régulièrement ou à l’occasion.

 

 

Utiliser les citations pour se motiver et changer d’état d’esprit

Lire des citations sur internet ou dans des livres n’est pas tout, il faut également y réfléchir, s’en inspirer et se les approprier.

Pour cela vous pouvez par exemple noter des citations judicieusement choisies, dans un carnet, un document word, un excel ou n’importe quel support, dès que vous en trouvez une qui vous inspire et les relire à votre guise.

Vous pouvez également en marquer quelques unes sur des post-it et les coller sur votre poste de travail, sur la vitre dans la salle de bain, pour démarrer vous journées de manière inspirée.

Il peut également être intéressant d’en apprendre plusieurs par cœur et de vous les remémorer quand vous souhaitez vous motiver et vous donner un coup de fouet.

 

 

Ne bougez pas ! Le Meilleur de l’Homme s’occupe de tout !

Vous pouvez trouver de nombreuses citations sur Evene ou sur des sites internet spécialisés dans ce domaine, mais il y en a beaucoup et il n’est pas facile de trouver les meilleures.

Je vous proposerai donc régulièrement sur ce blog des citations inspirantes et motivantes, que ce soit dans les articles, ou dans l’encadré « Citation de la semaine » de colonne de gauche de la page d’accueil.

 

 Le meilleur des citations pour obtenir le meilleur de vous-même !

 

 L’important est que vous ne reteniez que celles qui vous parlent, vous inspirent et vous motivent. Peut-être que certaines ne vous paraîtront pas stimulantes ou que vous ne serez pas d’accord avec, alors ne les retenez pas.

Parce qu’une bonne citation vaut tous les articles et les discours du monde, voici quelques pépites à savourer et à garder dans un coin de la tête :

Gardez toujours à l’esprit que votre propre décision de réussir est plus importante que n’importe quoi d’autre. – Abraham Lincoln

Entre Possible et Impossible, deux lettres et un état d’esprit.Charles De Gaulle

Tous les hommes pensent que le bonheur se trouve au sommet de la montagne, alors qu’il réside dans la façon de la gravir. – Confucius

Rien de grand dans le monde de s’est accompli sans passion. – Georg Friedrich Hegel

Il y a des gens qui disent qu’ils peuvent, et d’autres qu’ils ne peuvent pas. En général ils ont tous raisons. – Henry Ford

L’échec est seulement l’opportunité de recommencer d’une façon plus intelligente. – Henry Ford

Il ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait. – Mark Twain

Dans vingt ans vous serez plus déçus par les choses que vous n’avez pas faites que par celles que vous avez faites. Alors sortez des sentiers battus. Mettez les voiles. Explorez. Rêvez. Découvrez. – Mark Twain

Les murs de briques devant vous sont là pour une raison : pour vous laisser prouver à quel point vous voulez les choses. – Randy Pausch

Ce qui importe n’est pas l’événement en lui-même, mais l’interprétation  qu’on en fait. – Mihaly Csikszentmihalyi

Quand on ne peut revenir en arrière, on ne doit se préoccuper que de la meilleure manière d’aller de l’avant. – Paulo Coelho

 

 

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27 commentaires dans “Le pouvoir des citations : un concentré de motivation en quelques mots”

  1. Catia95 (23 comments) dit :

    Bravo pour cet article trés agréable et complet sur les citations.On connait tous les bienfaits des citations et affirmations positives en DP mais c’est la premiére fois que je lis un article aussi détaillé sur cet outil sur un blog.
    Merci pour les citations trés bien choisies.

    Catia

  2. Sophie | Esprit de Succès (1 comments) dit :

    Ton article m’a bluffée. Non seulement, il a du contenu, sur un sujet pourtant rabâché mais en plus je ne connaissais que quelques-unes des citations, très intéressantes, que tu nous proposes…

  3. Guillaume (281 comments) dit :

    Merci pour ces commentaires positifs !
    Je suis ravi que le sujet et la façon dont je le aborde vous plaise 🙂
    Et j’ai encore un bon stock de citations tout aussi pertinentes dans la musette ! j’en posterai régulièrement, à commencer par la citation de la semaine dès lundi.

  4. […] vous parlais du pouvoir des mots et leur impact sur nous dans un précédent article. Ici, encore nous voyons que des mots bien choisis peuvent considérablement changer les […]

  5. […] vidéos inspirantes incitent à agir, elles sont aussi motivantes que des citations. Par exemple, si vous regardez une vidéo inspirante le matin, celle-ci vous donnera de l’entrain […]

  6. Miaou -Isabelle (4 comments) dit :

    Durant tout le temps ou les enfants étaient à la maison il y a eu un poster maison dans les toilettes, sur la porte. Poster que je changeais environ tous les deux ans avec des photos et des citations …partager des citations qui véhiculaient des valeurs auxquelles nous tenions mon mari et moi.
    Parfois mes z adultes d’enfants me ressortent l’une ou l’autre au cours des conversations …
    j’ai rafraichit les lieux, je pense que je vais refaire une affiche ..
    Sinon , durant un an un ami m’a mis en sms une citation par jour durant un an … puis nous en parlions …

    merci pour cet article fort bien ecrit .

  7. […] Les citations ont un pouvoir extraordinaire sur nous, comme je l’évoque dans cet article Le pouvoir des citations : un concentré de motivation en quelques mots […]

  8. Frank (1 comments) dit :

    Très bon article !
    Merci de nous donner de la motivation régulièrement ! Je suis fan de tes citations du Lundi et du contenu de la newsletter 🙂
    Continue comme ça !

  9. Rémi (1 comments) dit :

    Je viens de découvrir ton blog et je le trouve vraiment super !
    Maintenant j’ai enfin trouvé ma source de motivation ! J’ai mis ton site dans mes favoris et je le consulte régulièrement pour être motivé. J’aime surtout les citations et les vidéos.
    Bonne continuation !

  10. Guillaume (281 comments) dit :

    @Rémi merci pour tes compliments ! Si mes citations te plaisent je suis sûr que tu vas te régaler avec mon ebook de 52 citations motivantes !

  11. […] Pour vous convaincre de la puissance des citations, lisez ou relisez mon article (le premier du blog!)  Le pouvoir des citations : un concentré de motivation en quelques mots […]

  12. avocat (1 comments) dit :

    J’adhère complètement à votre article et sur l’impact positif des citations dans notre vie quotidienne. Je m’en inspire beaucoup, c’est mon petit coup de pouce de concentrer pour résumer un ressenti. 😉

  13. […] Le pouvoir des citations : un concentré de motivation en quelques mots par lemeilleurdelhomme.com […]

  14. Moana (1 comments) dit :

    merci pour cet article joliment écrit qui m’a fait réaliser ce pourquoi j’aimais tant les citations! Je retiens le meilleur :  » La citation est au propos ce que l’huile essentielle est à la plante  »
    Le bonjour de Tahiti.

    • Guillaume (281 comments) dit :

      C’est vrai que j’ai mis à l’oeuvre tous mes talents de poète dans cet article 🙂
      comme j’aime beaucoup les métaphores, je m’en suis donné à coeur-joie !
      Je vous prépare pour bientôt un article sur les citations, un peu dans la même veine ! Enfin, quand j’aurai un peu de temps pour finir sa rédaction 😉

  15. Albin (5 comments) dit :

    Bonjour Guillaume,

    les citations sont la quintessence de l’humanité.
    Elle devraient nous être enseignées dès notre
    plus jeune âge.

    Merci de nous faire partager, ses perles et ton
    article.

    Excellente journée,

    Albin

  16. Ostéopathe Julien (1 comments) dit :

    celle de Mark Twain est ma favorite. Elle décrit exactement ce que je ne comprenait pas il y a quelques années. Le fait de penser les choses impossibles les rend impossibles… Sympa ton blog 🙂

    • Guillaume (281 comments) dit :

      Merci pour ton commentaire Julien !
      Pour moi aussi cette citation représente une des bases, un des fondements pour commencer à réaliser ses projets et se lancer dans une aventure. Une fois qu’on a éliminé les barrières mentales, tout semble réalisable et le champ des possibles est énorme !

  17. helcyra (1 comments) dit :

    merci pour toutes ces citations et le bonheur que vous emmenez dans nos vies… bon travail….. chaque jour est un plaisir pour moi de vous lire …..merci.

  18. […] Le pouvoir des citations : un concentré de motivation en quelques mots […]

  19. […] Le pouvoir des citations : un concentré de motivation en quelques mots […]

  20. […] Pour vous convaincre de la puissance des citations, lisez ou relisez mon article (le premier du blog!)  Le pouvoir des citations : un concentré de motivation en quelques mots […]

  21. […] Le pouvoir des citations : un concentré de motivation en quelques mots […]

  22. Henri (8 comments) dit :

    Parfois une seule phrase nous suffit à raviver la flamme et à nous motiver. Merci pour cet article!

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