Ce n’est pas tout ou rien : le progrès progressif est la clé du golf

 

 

 

 

L’une des choses les plus difficiles dans le golf est de garder la perspective de la situation de votre jeu. Vous pouvez avoir des semaines ou des mois d’excellent jeu, et il suffit d’un tour chancelant pour que vous regardiez l’abîme.

 

Je lutte contre cela ; je sais que vous luttez contre cela, et même les meilleurs joueurs du monde ne sont pas à l’abri de ce genre de doute.

Ce n’est pas le cas.

 

Je suis ici pour vous rappeler à tous (et à moi-même) que le progrès ne consiste pas en des percées significatives, mais plutôt en de petits changements progressifs qui s’accumulent au fil du temps. Si davantage de golfeurs peuvent commencer à comprendre ce concept, je crois qu’ils prendront plus de plaisir à jouer et qu’ils se permettront de s’améliorer réellement plutôt que de faire continuellement des changements sans leur donner le temps adéquat pour travailler.

 

Il n’y a pas de solution miracle

 

Je n’aime pas le mot fix quand on parle de golf. Il implique que quelque chose est permanent ou fait pour toujours. Je crois que vous vous préparez à l’échec et à la déception chaque fois que vous pensez que quelque chose est fixe. Combien de fois avez-vous été au stand de tir et avez déclaré la victoire sur un problème de swing pour qu’il réapparaisse des semaines plus tard ? Je sais que cela m’est arrivé.

 

Souvent, la notion de fixation est utilisée pour vous vendre une aide à l’entraînement ou un système de swing.

La notion de fixation est utilisée pour vous vendre une aide à l’entraînement ou un système de swing.

« Réparez votre slice pour toujours avec cette seule astuce !!! ». Bien sûr, vous allez cliquer ou acheter.

 

La vérité est que vous ne pouvez pas réparer ou éliminer un slice pour toujours. Comme je ne peux pas arrêter de trop accrocher la balle de temps en temps. Nous avons tous nos défauts de swing qui se manifestent.

 

Voici la bonne nouvelle cependant, vous pouvez faire en sorte que ces erreurs se produisent moins souvent. Ainsi, plutôt que de penser que vous ne perdrez jamais un coup de départ dans les bons arbres, vous pouvez vous concentrer sur le fait que cela se produise peut-être une ou deux fois de moins par tour au début, et construire à partir de là.

 

S’améliorer au golf est vraiment une question de progrès incrémental. Vous voulez construire un tas de petites victoires qui seront mélangées à quelques revers. Au fil du temps, celles-ci se transformeront en quelque chose de bien meilleur, et vous regarderez en arrière et réaliserez que vous avez peut-être escaladé une montagne en vous contentant de gravir un tas de petites collines (désolé, c’était une métaphore horrible, mais je ne trouve rien de mieux).

 

Petites idées, grands changements

 

Les golfeurs sont toujours à la recherche de réponses. Le jeu est compliqué et frustrant, et nous cherchons tous de l’aide. Je suis profondément reconnaissant que beaucoup d’entre vous viennent sur ce site web pour obtenir ces conseils.

 

Nous avons tendance à consommer beaucoup d’informations tout au long de ce processus. Je me souviens avoir lu plein de magazines et de livres lorsque j’étais un golfeur junior. Chaque fois que je les posais, j’étais rempli d’espoir, d’optimisme et de tonnes de bonnes idées. Cependant, lorsque j’ai essayé de les mettre en pratique, je me suis retrouvé déprimé parce qu’il n’y avait pas de résultats immédiats et que j’avais trop de pensées qui flottaient dans ma tête pendant que je jouais.

 

La vérité, c’est qu’il suffit d’un petit noyau d’idée qui peut avoir un impact énorme sur votre jeu. J’essaie de disperser ces noyaux auprès de vous tous sous différents formats. 

 

Par exemple, il y a quelques années, j’étais frustré de ne pas faire de progrès en tournoi. J’ai demandé conseil à un ami Scott Fawcett, qui est le créateur d’un excellent système de stratégie appelé DECADE. Il a suffi d’une déclaration de sa part pour avoir un impact significatif sur mon jeu. Il m’a dit que si je voulais avoir du succès dans le golf de compétition, je devais embrasser mon driver, que j’avais évité à l’époque à tout prix.

 

J’ai pris cette information et je me suis concentré dessus pendant longtemps. Grâce à l’entraînement, aux changements d’équipement et aux modifications de stratégie, je crois maintenant que mon driver est mon arme et mon club préféré dans mon sac. Cela ne s’est certainement pas fait du jour au lendemain, mais ce conseil m’a aidé à m’auto-organiser d’une manière qui a contribué à changer mon identité de golfeur qui avait peur de frapper le driver, en une identité qui l’embrasse. Il y a encore beaucoup de jours où je vais mal frapper le gros bâton, mais je suis attaché à cette idée.

 

Arrêter de vous mettre autant de pression

 

L’un de mes défis est que je ne veux pas que les golfeurs aient l’impression qu’ils doivent être parfaits lorsqu’ils se lancent dans un quelconque changement.

 

Prenons la stratégie, par exemple. J’ai écrit de nombreux articles sur la façon dont éviter les erreurs en sélectionnant intelligemment les cibles sur le parcours vous fera gagner des coups. L’information est simple à comprendre, à tel point que vous la lisez une fois et vous pensez avoir résolu le problème. Le problème, c’est l’exécution.

 

La stratégie relève presque davantage de la psychologie. Lorsque vous êtes en situation de récupération après avoir frappé votre coup de départ dans les arbres, votre instinct sera de jouer agressivement pour rattraper l’erreur. Cependant, je vous ai dit que si vous faites un bogey dans cette situation, vous suivrez le rythme des joueurs du PGA Tour. Le jeu intelligent consiste à remettre votre balle en sécurité et à prendre votre médicament.

 

Même si vous vous engagez à le faire lors de votre prochain tour, sur le moment, vous serez attiré par la pensée que vous pouvez enfiler votre balle à travers les arbres sur le green. Le golf a une façon de faire ressortir le joueur intérieur en chacun de nous. Si vous choisissez la voie de l’agressivité et que cela se solde par un désastre, ce n’est pas grave. Vous n’avez pas à vous en vouloir parce que des erreurs vont toujours se produire.

 

Mais disons que vous commencez à prendre une décision plus intelligente quelques fois de plus pendant un tour. Vous verrez probablement quelques petites améliorations dans votre score. Peut-être éviterez-vous quelques triple bogeys et ferez-vous plutôt des bogeys. Cela représente quatre coups ! Si je vous disais avant le départ que vous pouviez éliminer quatre coups, vous accepteriez probablement ce marché en un clin d’œil.

C’est à ça que ressemble le progrès incrémental.

 

Cela peut s’appliquer à n’importe quoi

 

Que vous preniez des leçons et modifiez votre swing, que vous essayiez de modifier la façon dont vous vous entraînez ou que vous vous engagiez seulement à ne pas perdre votre sang-froid pendant une partie – tout est question de petites victoires.

 

Si vous attendez de grands résultats rapidement, vous ne faites que vous mettre en situation d’échec. C’est précisément la raison pour laquelle la plupart des golfeurs abandonnent si vite. De même, si quelqu’un vous promet trop de choses trop rapidement, je vous conseille de prendre ses paroles avec un grain de sel.

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