Articles contenant le tag ‘confiance en soi’

Préparation mentale : la visualisation, une des clés de la performance

ça fait plusieurs mois que je n’ai pas publié d’articles sur la préparation mentale, et je sais que beaucoup de visiteurs aiment les techniques que je partage. Alors, pour commencer l’année avec un mental d’acier, nous voici repartis pour une petite session ! 

Citation – La mission du blog résumée en 1 citation

  Donner aux gens confiance en eux est, de loin, la chose la plus importante que je puisse faire. Parce qu’après ils agiront. – Jack Welch   Envie de confiance en vous ? Abonnez-vous à la Newsletter ! Cliquez ici !

Comment entretenir et décupler votre motivation grâce aux récompenses

Comme je l’évoque souvent sur le blog, la motivation est l’élément essentiel qui nous fait avancer vers la réalisation de nos objectifs. Cependant si puissante soit elle, elle fluctue au cours du temps et il est nécessaire de la travailler et de l’entretenir régulièrement tel une jardin fleuri. Je vous ai déjà donné des conseils […]

10 bonnes raisons de vous remettre au sport avec l’arrivée des beaux jours

Vous avez pu le constater, les beaux jours reviennent ! Donc j’en profite pour vous donner la motivation pour faire du sport et surtout du sport de plein air afin de vous aérer. Cet article est destiné à vous donner envie de faire de l’activité physique, de bouger votre corps et de vous faire du bien ! […]

La citation du Lundi #6 (Confiance en soi – Zig Ziglar)

La confiance en soi c’est d’aller chasser Moby Dick dans une barque et de penser à prendre la mayonnaise. – Zig Ziglar Si vous avez aimé cette citation, vous adorerez mon ebook gratuit : 52 citations motivantes pour bien commencer la semaine ! Plus de citations ici !

L’importance des vidéos pour vous motiver et vous inspirer

Depuis un certain temps je voulais faire un article sur l’utilisation que je fais des vidéos sur le site. En effet, si vous me suivez régulièrement vous aurez constaté que je publie souvent des vidéos, car je trouve que c’est un outil très puissant. La vidéo matérialise les concepts Parfois le développement personnel ainsi que […]

Comment entretenir et garder votre motivation pour faire du sport

Nous allons évoquer dans cet article l’élément essentiel pour réaliser ses objectifs : la motivation. Lorsque nous débutons une activité ou que nous nous lançons dans un projet personnel, professionnel ou sportif, le simple fait que le challenge soit nouveau nous donne une motivation initiale. Cette détermination est l’énergie qui va alimenter notre moteur pour […]

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