Les problèmes des hommes peuvent faire référence à un certain nombre de préoccupations qui peuvent affecter la santé mentale ou physique des hommes et qui peuvent les amener à consulter une thérapie. Statistiquement, les hommes ne sont pas très nombreux à consulter un thérapeute. Lorsqu’ils le font, ils signalent généralement les mêmes types de préoccupations que celles qui pourraient amener n’importe qui à consulter, comme la dépression, le stress, l’anxiété et les problèmes relationnels.

Certains professionnels de la santé mentale peuvent offrir des services de conseil adaptés à des questions particulièrement pertinentes pour les hommes.

Statistiques sur la santé mentale des hommes

Selon une récente enquête, le nombre d’hommes qui cherchent à se faire soigner pour des problèmes de santé mentale est nettement inférieur au nombre de femmes ayant des problèmes de santé mentale qui recherchent et utilisent les ressources disponibles. La recherche montre également que :

  • Plus de 14 % des hommes français connaissent un certain type de problème de santé mentale, et plus de 3 % des hommes sont confrontés à de graves problèmes de santé mentale.
  • Alors que plus de 72 % des femmes souffrant de dépression diagnostiquée obtiennent des soins professionnels, seulement 60 % des hommes souffrant de dépression cherchent un traitement.
  • En 2012, les hommes français étaient moins susceptibles que les femmes françaises d’utiliser des services de santé mentale ambulatoires (5 % contre 9 %) et moins susceptibles d’utiliser des médicaments sur ordonnance (9 % contre 16 %) pour des problèmes de santé mentale vécus au cours des 12 derniers mois.
  • Le taux de suicide chez les hommes est quatre fois plus élevé que chez les femmes, malgré la plupart des recherches montrant des taux de dépression plus faibles chez les hommes que chez les femmes (ne déprimez avec Tinder, lisez : phrase d accroche Tinder ).
  • Les hommes gays et bisexuels présentent un risque accru de problèmes de santé mentale par rapport aux hommes hétérosexuels.
  • Les hommes de plus de 50 ans sont plus susceptibles de demander de l’aide pour des problèmes de santé mentale que les hommes âgés de 18 à 25 ans.

Certains professionnels de la santé mentale pensent que certaines normes sociales et culturelles ainsi que des croyances rigides sur la masculinité peuvent empêcher les hommes de demander de l’aide. Les hommes peuvent également avoir plus de difficultés à faire confiance ou à s’ouvrir à un thérapeute, un processus pourtant nécessaire pour discuter de problèmes personnels.

 

La stigmatisation entourant les hommes qui demandent de l’aide peut également rendre les hommes plus réticents à demander un traitement de santé mentale. Les hommes peuvent ne pas se manifester lorsqu’ils sont victimes de la violence d’un partenaire intime ou d’une agression sexuelle parce qu’ils ont peur de ne pas être crus, de voir leur expérience minimisée ou d’avoir honte de ce qui leur est arrivé.

 

Les problèmes de santé mentale peuvent aussi se manifester différemment chez les hommes que chez les femmes, ce qui fait que les problèmes de santé mentale sont ignorés et non traités. Les hommes peuvent minimiser ou ne pas reconnaître leur propre douleur émotionnelle, ce qui fait qu’elle s’embouteille d’une manière qui peut conduire à des problèmes de santé physique. Les hommes sont souvent plus susceptibles d’extérioriser une douleur émotionnelle ou un problème de santé mentale en manifestant de la colère ou de l’agressivité ou en adoptant des comportements à haut risque. Cela peut conduire les hommes à être accusés de simplement « agir » plutôt que de se voir offrir un traitement et un soutien en matière de santé mentale.

 

Suicide masculin 

Les questions du suicide masculin et de la prévention du suicide chez les hommes deviennent une partie importante de la prise en compte de la santé mentale des hommes. 

Les chercheurs et les professionnels de la santé mentale tentent toujours d’identifier ce qui contribue aux taux de suicide élevés chez les hommes. Une liste de facteurs potentiels contribuant au suicide masculin comprend :

  • Le manque de traitement de santé mentale pour les hommes : Les hommes peuvent être plus enclins à masquer leurs problèmes ou leurs émotions négatives pour éviter d' »accabler » leurs proches ou leurs amis.
  • Facteurs économiques : La recherche indique que les hommes sans emploi ou récemment sans emploi peuvent avoir plus de sentiments de manque de but ou commencer à croire qu’ils ne sont pas nécessaires, ce qui peut augmenter leur risque de suicide.
  • Rôles de genre masculin : Le sentiment de ne pas pouvoir protéger ou subvenir aux besoins de leur famille peut contribuer aux sentiments de désespoir et de honte qui mènent au suicide.
  • L’intimidation : Pour les jeunes hommes en particulier, le fait d’être intimidé en personne ou en ligne par ses pairs peut, dans certains cas, pousser la victime de l’intimidation au suicide.
  • Problèmes relationnels : Des problèmes persistants dans les relations intimes peuvent contribuer au suicide masculin, car des études montrent que les hommes comptent souvent davantage sur leur partenaire pour obtenir un soutien émotionnel que les femmes.
  • Isolation et dépression : L’isolement social conduit souvent à des problèmes de santé mentale tels que la dépression, qui peuvent devenir graves et conduire au suicide s’ils ne sont pas traités.